ANKER.PUNKT Coaching für Hochsensitive & Hochbegabte

Neurosensitiv

Verarbeitest du Reize sehr viel tiefer?

Überfordert dich das schneller?

Reagierst du oft über-emotional?

Überflieger

Denkst du zu schnell und komplex?

Nimmst du viel mehr wahr als andere?

Bist du neugierig auf viele Möglichkeiten?

Keinen Halt

Bist du gestresst und ruhelos?

Fühlst du dich ausgeschlossen?

Fehlt dir der rote Faden im Leben?


Du fühlst dich Wind und Wellen deines Lebens ausgeliefert. Du sehnst dich nach Rückzug in einen sicheren Hafen oder an einen Ort der Ruhe und Kraft.

Und?

Deine anstrengende „Irrfahrt“ durch Ausbildung und Beruf (Unter- oder Überforderung) hat gesundheitliche Folgen. Du fühlst dich seelisch Leck geschlagen.

Mein Ankerpunkt für dich

Mit mir entdeckst du deinen inneren Kompass. Du findest deinen persönlichen Ausweg – raus aus dem Rückzugs-Teufelskreis.

Du setzt deinen Anker, kommst zur Ruhe und findest neue Perspektiven für deine Hochbegabung und Hochsensitivität.

Und: du hebst deine verborgenen Schätze.

Neue Kurs Koordinaten

Neuropositiv

Entdecke das Positive – die „Sonnenseite“ – deiner Sensitivität. Bei mir findest du einen sicheren Raum, das herauszufinden. Biofeedback und andere Methoden helfen dir, deine Überreizung zu regulieren.

Überraschend

Hochsensible und Hochbegabte sind Seismographen und Vordenker unserer Gesellschaft. Ich begleite dich auf deinem Weg zum „Überrascher“ und zum Changemaker. Dein Potential als Überflieger kommt endlich zum Vorschein.


Haltmachend

Du findest Balance im Leben und wirst ausgeglichener. Wir erarbeiten gemeinsam Sinn und Werte, die dir im Leben Halt und Orientierung geben.

Du erlebst dich als ein Segen für die Welt.

Wer nicht genau weiß, wohin er will, der darf sich nicht wundern, wenn er woanders ankommt.

Mark Twain

Finde deinen Ankerpunkt

Durch meine Weiterbildungen bin ich für die Themenfelder rund um Hochsensitivität und Hochbegabung qualifiziert.

Neurosensitiver Ankerplatz

Ich biete einen offenen Dialograum, in dem alle Kompetenzen (von Ratio bis Intuition) sein dürfen.

Vor Anker bei unruhiger See

Vor allem Denken, Fühlen und Handeln kommt der Körper zu seinem Recht. Ein bewegter, kreativer Stillstand.

Ankerpunkt Lotse

Mit maßgeschneiderten Informationen und Methoden lotse ich dich durch komplexe Gewässer.

Das sagen andere

Ich habe Klienten gefragt.

Auszüge aus dem Logbuch:

Meine Navigationshilfen

Hier findest du meine Angebote: So können wir zusammen Lösungen für dich entdecken.

Dabei bist du Fachfrau oder Experte für dich selbst. Ich unterstütze alles, was dich weiterbringt. Systematisch. Einfühlsam. Und mit dem nötigen Abstand und Überblick.


1

KURZ – ANKERPUNKT

Einzelcoaching 60 – 90 Min.

Kursüberprüfung für Überflieger

Du darfst zur Ruhe kommen und so sein, wie du bist. Gemeinsam entwirren wir Verknotungen. Du entdeckst neue Stränge und manche losen Enden werden neu verknüpft.

Hast du Ziele? Welche Lebenskarten findest du wieder? Welche entdeckst du neu?

Deine besonderen Begabungen gehören in deinen Alltag – welche nächsten Schritte gibt es für dich?

Du überprüfst deinen Lebenskurs.


Navigationsüberprüfung für Hochsensible und Hochbegabte

Die Grundlage guter Navigation sind feste Anhaltspunkte. Hast du Balance und Klarheit im Leben verloren?

Wir überprüfen deine Orientierungsbojen. Du erkennst Untiefen und Hindernisse wie Selbstzweifel und „Energieräuber“ besser.

Ausgeglichenheit und gesunde Stabilität folgen.

Ich biete dir einen Ankerpunkt in diesem Veränderungsprozess.

Welches Ziel entdeckst du im Fernrohr?

Warum tust du, was du tust? Es geht um Sinn und Werte für dein Leben.

2

LANGZEIT – ANKERPUNKT

Prozesscoaching 3 x 90 – 120 Min.


3

KLÖNSCHNACK

Austauschrunde 120 Min.

in Planung

Kapitänsrunde

8 – 10 Personen mit erhöhter Neurosensitivität treffen sich zu wertschätzendem Austausch an einem geschütztem Raum (Ankerplatz).

Lebens-Horizonterweiterung ereignet sich im Erfahrungsaustausch und das auf gleicher Augenhöhe.


Werft-Tag für kreative Ballonpiloten

Einen Tag lang begeben wir uns in kleiner Runde in eine Werft-Werkstatt.

Lebensthemen und Grundbedürfnisse werden unter die Lupe genommen.

Nehme ich mich selber wahr? Und wie?

Wo sind meine Kraftquellen im Alltag?

Mit kreativ-pädagogischen Methoden arbeiten wir intuitiv-fühlend und rational-denkend.

Das fördert tiefgründigen Spaß und belebende Freude.

4

ANKERPUNKT – WERFT

Tagesworkshop 3 – 5 Stunden

in Planung

Was kostet es?

In einem kostenlosen Erstgespräch (30 Min.) klären wir dein Anliegen und verabreden die dazu passenden Coaching-Zeiträume. Deine Bedürfnissen stehen im Fokus.

60€

pro 60 Min.

als Einzel-Coaching

dicht

Schrittweise lernen

80€

pro 90 Min.

als Prozess-Coaching

weit

Am Thema dran bleiben

100€

pro 120 Min.

als tieferen Einstieg

tief

Mit Sehnsucht nach Tiefgang

Das geht noch zusätzlich

  • Literaturhinweise
  • Biofeedback-Verfahren für einen Resilienz-Check
  • Veränderungs-Feedback
  • Quick-Coaching (15 Min.) am Telefon
  • Video-Coaching

Finde deinen ANKER.PUNKT jetzt

05261 – 93 44 80

Start-Checkliste

  1. Hast du den Kopf frei für einen nächsten Schritt? Dann handle.
  2. Willst du ein Probegespräch mit mir verabreden? Ruf mich an.
  3. Hast du schon immer darauf gewartet, unterstützt zu werden? Hier gibt’s Hilfe.
  4. Was hindert dich noch? Frag mich ruhig. Ganz unverbindlich.

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AGBs

Cookie Policy

© 2021, Henriette Seekamp, Pahnsiek 11, D-32657 Lemgo

Sensitivität ist ein Persönlichkeitsmerkmal.

Erhöhte Neurosensitivität zeigt sich in der vielschichtigen Wahrnehmung von inneren und äußeren Reizen.


Hochsensitive Menschen sind grundsätzlich offen für Neues, werden vielfach als Energiequellen von anderen angezapft.


Durch ihre hohe Wahrnehmungsfähigkeit und Empathie sind Hochsensitive mehr Stimmungen ausgesetzt – negativen und positiven.


Sensitivität ist ein Persönlichkeitsmerkmal.

Erhöhte Neurosensitivität zeigt sich in der vielschichtigen Wahrnehmung von inneren und äußeren Reizen.


Hochsensitive Menschen sind grundsätzlich offen für Neues, werden vielfach als Energiequellen von anderen angezapft.


Durch ihre hohe Wahrnehmungsfähigkeit und Empathie sind Hochsensitive mehr Stimmungen ausgesetzt – negativen und positiven.


Zu viele Informationen?

Hochbegabte verarbeiten mehr Informationen schneller als andere. Sie lernen gerne und viel.


Hochsensitive nehmen z. B. Atmosphären, Gerüche, Licht oder Berührung verstärkt war. Sie erspüren ihre Umwelt und sich selbst viel tiefer.


Besonders begabte Menschen erstaunen durch sehr viele unterschiedliche Interessen.

Zu viele Informationen?

Hochbegabte verarbeiten mehr Informationen schneller als andere. Sie lernen gerne und viel.


Hochsensitive nehmen z. B. Atmosphären, Gerüche, Licht oder Berührung verstärkt war. Sie erspüren ihre Umwelt und sich selbst viel tiefer.


Besonders begabte Menschen erstaunen durch sehr viele unterschiedliche Interessen.

Achtest du auf deine Grundbedürfnisse?

Die Grundbedürfnisse für seelische Gesundheit werden ungenügend befriedigt. Darum leiden Hochbegabte und Hochsensible intensiver an:


– fehlender Orientierung und Kontrollverlust,

– einem geringen Selbstwert,

– an unsicher-distanziertem Bindungsverhalten

– oder an schlechter Emotionsregulation.


Besonders begabte Menschen erleben sich ausgegrenzt, weil sie komplexer, schneller, einfühlsamer und spürender sind als andere.


Sinn und Werte im Leben bleiben unklar.

Achtest du auf deine Grundbedürfnisse?

Die Grundbedürfnisse für seelische Gesundheit werden ungenügend befriedigt. Darum leiden Hochbegabte und Hochsensible intensiver an:


– fehlender Orientierung und Kontrollverlust,

– einem geringen Selbstwert,

– an unsicher-distanziertem Bindungsverhalten

– oder an schlechter Emotionsregulation.


Besonders begabte Menschen erleben sich ausgegrenzt, weil sie komplexer, schneller, einfühlsamer und spürender sind als andere.


Sinn und Werte im Leben bleiben unklar.

Sensitivität ist ein Persönlichkeitsmerkmal.

Erhöhte Neurosensitivität zeigt sich in der vielschichtigen Wahrnehmung von inneren und äußeren Reizen.


Hochsensitive Menschen sind grundsätzlich offen für Neues, werden vielfach als Energiequellen von anderen angezapft.


Durch ihre hohe Wahrnehmungsfähigkeit und Empathie sind Hochsensitive mehr Stimmungen ausgesetzt – negativen und positiven.


Zu viele Informationen?

Hochbegabte verarbeiten mehr Informationen schneller als andere. Sie lernen gerne und viel.


Hochsensitive nehmen z. B. Atmosphären, Gerüche, Licht oder Berührung verstärkt war. Sie erspüren ihre Umwelt und sich selbst viel tiefer.


Besonders begabte Menschen erstaunen durch sehr viele unterschiedliche Interessen.

Achtest du auf deine Grundbedürfnisse?

Die Grundbedürfnisse für seelische Gesundheit werden ungenügend befriedigt. Darum leiden Hochbegabte und Hochsensible intensiver an:


– fehlender Orientierung und Kontrollverlust,

– einem geringen Selbstwert,

– an unsicher-distanziertem Bindungsverhalten

– oder an schlechter Emotionsregulation.


Besonders begabte Menschen erleben sich ausgegrenzt, weil sie komplexer, schneller, einfühlsamer und spürender sind als andere.


Sinn und Werte im Leben bleiben unklar.

Hier gibt es demnächst Verknüpfungen zu interessanten Internet-Leuchtfeuern.

Ermutigend.

Ich habe es als sehr wohltuend empfunden, bei dir in einem weiten Raum ein Stück zur Ruhe zu kommen. Du hast mich an mein Glaubensfundament erinnert, mich abgeholt, mit Fragen angetippt und mich dann ermutigt weitergehen lassen.

Richtung neu bestimmt. 

Lieselotte

Ermutigend.

Ich habe es als sehr wohltuend empfunden, bei dir in einem weiten Raum ein Stück zur Ruhe zu kommen. Du hast mich an mein Glaubensfundament erinnert, mich abgeholt, mit Fragen angetippt und mich dann ermutigt weitergehen lassen.

Richtung neu bestimmt. 

Lieselotte

Entknoten.

Die Video-Meetings waren genial. Du hast meinen „Verknotungssalat“ ausgehalten und hilfreiche Fragen gestellt. Als der erste Knoten platzte und wieder Licht am Horizont erschien, spürte ich mich wieder.

Licht am

Horizont. 

Christoph

Entknoten.

Die Video-Meetings waren genial. Du hast meinen „Verknotungssalat“ ausgehalten und hilfreiche Fragen gestellt. Als der erste Knoten platzte und wieder Licht am Horizont spürte ich mich wieder.

Licht am Horizont. 

Christoph

Fühlbar.

Du hast eine wunderbare, einfühlsame Art, die besonders hochsensiblen Menschen zu Gute kommt. Das war für mich eine große positive Bereicherung – ermutigend und wegweisend..

Mut wird fühlbar. 

Vanessa

Fühlbar.

Du hast eine wunderbare, einfühlsame Art, die besonders hochsensiblen Menschen zu Gute kommt. Das war für mich eine große positive Bereicherung – ermutigend und wegweisend..

Mut wird fühlbar. 

Vanessa

Vita

2019 – 2020

Weiterbildung „Integraler Gesundheitscoach“

Aurum Cordis, Kompetenzzentrum für Hochsensibilität, Buxtehude


2020

Weiterbildung HRV-Training

HeartMath© Deutschland


2015

Weiterbildung „Specialist in Coaching the Gifted“ (ECHA Coach)

Internationales Centrum für Begabungsforschung (ICBF), Münster


2011 – heute

„Endlich Leben“- Kurse (Moderation, Training, Koordination)

christliche Selbsthilfe von endlich-leben.net


2009 – 2017

Honorarkraft (Trickfilme)

im Begabtenförderprogramm B2

von Lippe Bildung e.G., Kreis Detmold


2014 – 2018

Leitungsteam Gesprächskreis

der „Deutschen Gesellschaft für das hochbegabte Kind“ (DGhK e.V.) in Ostwestfalen-Lippe


2014 – heute

Vorstand „STÜCKWERK“ e.V. (Künstlerverein)


seit 2006

Filmprojekte mit Jugendlichen und Senioren

2000

Diplom Pädagogik (Freizeit- u. Kulturarbeit, Medienpädagogik, Nebenfach Psychologie)

Universität Bielefeld

Vita Henriette Seekamp

2019 – 2020

Weiterbildung „Integraler Gesundheitscoach“

Aurum Cordis, Kompetenzzentrum für Hochsensibilität, Buxtehude


2020

Weiterbildung HRV-Training

HeartMath© Deutschland


2015

Weiterbildung „Specialist in Coaching the Gifted“ (ECHA Coach)

Internationales Centrum für Begabungsforschung (ICBF), Münster


2011 – heute

„Endlich Leben“- Kurse (Moderation, Training, Koordination)

christliche Selbsthilfe von endlich-leben.net

2009 – 2017

Honorarkraft (Trickfilme) im Begabtenförderprogramm B2

von Lippe Bildung e.G., Kreis Detmold


2014 – 2018

Leitungsteam Gesprächskreis der „Deutschen Gesellschaft für das hochbegabte Kind“ (DGhK e.V.) in Ostwestfalen-Lippe


2014 – heute

Vorstand „STÜCKWERK“ e.V. (Künstlerverein)


seit 2006

Filmprojekte mit Jugendlichen und Senioren


2000

Diplom Pädagogik (Freizeit- u. Kulturarbeit, Medienpädagogik, Nebenfach Psychologie) Universität Bielefeld

2015 bis heute

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